PRIJAVI SE
in sodeluj na forumu, komentiraj, ocenjuj... Registriraš se v samo 10ih sekudah!
Hujšanje

Kateri šport za hujšanje?


Špela :: 15.08.2013 ob 17:10
Povejte kateri šport je po vašem mnenju najučinkovitejši za hujšanje? Po moje je vsaka so vse kardio in anaerobne vaje zelo učinkovite. Potrebno je prešvicati in uspeh je zagotovoljen. Dober je tek, aerobika, pilates... Vsaj jaz imam s temi športi dobre izkušnje, pa še uživam v njih.
Andreja :: 10.09.2013 ob 2:12
Ja, tek zna biti kar dober. Tule je tudi članek o hujšanju s tekom. Sama vsak dan pretečem par kilometrov in se mi zdi, da kar uspešno kurim kalorije. Zdj ko je hladno bom pa tekla na tekalni stezi.
coutliyox :: 21.04.2019 ob 6:57
Shujšala sem 14 kg v slabih 2 mesecih, kilogrami pa niso se vrnili.