Hujšanje na hujsam.com
Dobrodošli na osrednji slovenski spletni strani za hujšanje. Na strani boste lahko izvedeli vse in še več o hujšanju. Če želite shujšati, ste obiskali pravo stran! Na njej boste našli veliko člankov o hujšanju, zdravi prehrani, dietah, ločevalni dieti in še in še. Sodelovali boste lahko na forumu ter se družili z ostalimi člani spletne strani hujsam.com!
Ločevalna dieta ima več prednosti kot slabosti. V članku jih bomo nekaj našteli in upamo, da vam bodo v pomoč, ko se boste odločali, če bi začeli z dieto.
Tako kot vse diete ima tudi ločevalna dieta svoje slabosti. V članku jih bomo zapisali na vas pa je ali se boste za dieto odločili.
Vodni dan je namenjen čiščenju organizma in se ga izvaja vsak 29. dan torej 3x v 90 dnevni ločevalni dieti.
V članku boste izvedeli kaj lahko in česa ne smete jesti na sadni dan ločevalne diete.
Preberite si kaj lahko in česa ne smete jestni na ogljiko-hidratni dan ločevalne diete.
V članku boste izvedeli kaj lahko in česa ne smete jesti na škrobni dan ločevalne diete.
V članku boste izvedeli kaj lahko in česa ne smete jesti na beljakovinski dan ločevalne diete.
V članku boste izvedeli vse o treh ciklusih ter štirih oz. petih prehranjevalnih dneh pri ločevalni dieti.
Ločevalna dieta je ena izmed najpopularnejših shujševalnih diet. Temelji na ločevanju hrane in spoznanju, da lahko s primernim ločevanjem hranil vplivamo na metabolizem in posledično izgubo telesne teže.